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【もくじ】
p.4-11 健康寿命をのばそう！
p.12-15 転倒を予防して健康寿命をのばそう！
p.16-23 痛みを予防して健康寿命をのばそう！
p.24-29 認知症を予防して健康寿命をのばそう！
p.30-35 脳卒中を予防して健康寿命をのばそう！
p.36-38 尿もれ対策をして健康寿命をのばそう！
p.39-41 むせを予防して健康寿命をのばそう！
p.42-43 あなたの生活と 理学療法

仕様：A5　44ページ
※尿漏れ対策・むせ予防を追加しました。

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【もくじ】
p.2-6 脳卒中とは
p.7-8 脳卒中理学療法の流れ
p.9-10 日常生活の工夫
p.11-12 脳卒中の予防
p.13-14 自宅でできる簡単な体操
p.15-16 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　18ページ

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【もくじ】
p.2-3 腰痛について
p.4-5 腰痛との向き合い方
p.6-8 腰痛を自己管理するには
p.9-11 体操で腰痛予防しよう
p.12-14 職場環境と腰痛について
p.15-16 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　18ページ

【補足説明】
6ページの「腰痛心配しすぎ度チェック」質問９は、「全く問題ない」「少し問題あり」＝０点、「中程度の問題あり」「とても問題あり」「極めて問題あり」＝１点として合計してください。

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【もくじ】
p.2-7 心疾患とは
p.8-10 心臓リハビリテーションとは
p.11-12 心筋梗塞と心不全の予防
p.13-14 自宅でできる運動療法
p.15-16 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　18ページ

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【もくじ】
p.2-3 みんなでスポーツをしよう！
p.4-8 子どもとスポーツ
p.9-12 女性とスポーツ
p.13-16 障がい者スポーツ
p.17-18 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　18ページ

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【もくじ】
p.2-4 糖尿病とは
p.5-6 高血糖として起こる症状
p.7-8 糖尿病の治療目標と一般的な治療
p.9-10 自宅でできる運動療法
p.11-12 日常生活の中での工夫
p.13-14 トピック
p.15-16 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　18ページ

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【もくじ】
p.2 変形性膝関節症とは
p.3-4 セルフチェック
p.5-8 医学的治療
p.9-13 自宅でできる運動療法
p.14-16 生活の工夫
p.17-18 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　20ページ

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【もくじ】
p.2 セルフチェック
p.3-4 認知症について
p.5-6 認知症の予防に対する理学療法
p.7-9 認知症予防における注意点
p.10-12 自宅でできる運動療法
p.13-14 トピック
p.15-16 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　20ページ

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【もくじ】
p.2 COPDとは？
p.3-4 早期発見
p.5-6 症状
p.7-9 予防
p.10-14 自宅でできる運動療法
p.15-16 あなたの生活と理学療法

仕様：A5　20ページ

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【もくじ】
p.2-4 女性のライフステージ（PDF：191KB）
p.5-6 思春期における月経（PDF：100KB）
p.7-8 産前産後のからだ（PDF：91KB）
p.9-10 更年期と高齢期の生活（PDF：153KB）
p.11-12 生涯を通じてできる運動療法（PDF：93KB）
p.13-14 トピック（PDF：272KB）
p.15-16 あなたの生活と理学療法（PDF：249KB）

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【もくじ】
p.2 がんとは？（PDF：41KB）
p.3-4 がんリハビリテーションと理学療法士の役割（PDF：187KB）
p.5-6 手術療法（PDF：88KB）
p.7-8 化学療法・放射線療法（PDF：90KB）
p.9-10 リンパ浮腫（PDF：92KB）
p.11-12 運動と生活（PDF：82KB）
p.13-14 仕事との両立（PDF：132KB）
p.15-16 あなたの生活と理学療法（PDF：252KB）

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【もくじ】
p.2 栄養と嚥下（PDF：71KB）
p.3 セルフチェック（PDF：84KB）
p.4-5 嚥下のキホン（PDF：72KB）
p.6-7 自宅でできる運動療法１（PDF：480KB）
p.8-10 食事介助のポイント（PDF：553KB）
p.11-12 栄養のキホン（PDF：192KB）
p.13-14 自宅でできる運動療法２（PDF：90KB）
p.15-16 栄養の摂り方（PDF：196KB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：286KB）

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【もくじ】
p.2-3 肩関節周囲炎とは？（PDF：66KB）
p.4 セルフチェック（PDF：39KB）
p.5-8 医学的治療（PDF：141KB）
p.9-10 肩を動かす時の注意点（PDF：83KB）
p.11-14 セルフエクササイズ（PDF：228KB）
p.15-16 生活の工夫（PDF：99KB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：269KB）

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【もくじ】
p.2 我が家は事故多発世帯！？（PDF：45KB）
p.3-4 居室・台所（PDF：102KB）
p.5-6 廊下・階段（PDF：88KB）
p.7-8 玄関・トイレ・浴室（PDF：123KB）
p.9-11 日ごろから意識して取り組みましょう（PDF：214KB）
p.12-13 福祉サービスの活用を（PDF：173KB）
p.14-16 季節による家庭内事故の特徴（PDF：130KB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：278KB）

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【もくじ】
p.2 産業保健とは？（PDF：63KB）
p.3-4 職業病とは？（PDF：99KB）
p.5-6 予防の重要性（PDF：136KB）
p.7-15 産業保健の予防活動（PDF：336KB）
p.16 病気で入院した場合（PDF：54KB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：259KB）

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【もくじ】
p.2-6 小児期における障がいの現状（PDF：211KB）
p.7-8 小児理学療法の具体例（PDF：122KB）
p.9-10 新生児集中治療室（NICU）での関わり（PDF：142KB）
p.11-12 児童発達支援での関わり（PDF：117KB）
p.13 特別支援教育での関わり（PDF：87KB）
p.14 通常学級での関わり（PDF：76KB）
p.15 就労支援での関わり（PDF：137KB）
p.16 生涯サポート（PDF：73KB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：254KB）

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【もくじ】
p.2 変形性股関節症とは？（PDF：59KB）
p.3-4 セルフチェック（PDF：65KB）
p.5-8 医学的治療（PDF：146KB）
p.9-12 自宅でできるストレッチと筋トレ（PDF：98KB）
p.13-16 生活の工夫（PDF：123KB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：249KB）

仕様：A5　20ページ

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【もくじ】
p.2-3 はじめに（PDF：453KB）
p.4-6 転倒と健康の関係（PDF：177KB）
p.7 転倒の要因（PDF：44KB）
p.8 転倒リスクのチェック方法（PDF：53KB）
p.9-10 転倒予防のトレーニング（PDF：74KB）
p.11 食事で運動効果をアップ（PDF：68KB）
p.12-16 転倒と生活環境（PDF：4.1MB）
p.17-18 あなたの生活と理学療法（PDF：255KB）

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